El Árbol Zarandeado Si no se practica enraizamiento, por una temporada,  la Karana del Árbol me recuerda siempre ... " Sin enraizamiento la mas leve brisa me tumba"  Primera fase para enraizar el árbol.   Siento el peso caer en la planta del pie  los hombros se recolocan y siento que se abre el corazón. Cuando he superado las 10 respiraciones profundas, empiezo a sentir como el árbol empieza a crecer. Cambio a la pierna izquierda, y observo que necesita mas  tiempo para enraizar. No hay prisa, espero.    Rosa Samico: Primero es observar el cuerpo, sentir su peso en la planta de los pies, es el pétalo Rojo el que recuerda que para Crecer, tengo que primero Enraizar. Tomando tierra, reconciliando presentes,  respirando profundo.